De 5 Elementen van studeren- Blog - Academie Bo Yi - Traditionele Chinese Geneeswijze

De 5 Elementen van studeren

Blogs / De 5 Elementen van studeren

Hoe benut je als student de kwaliteiten van de vijf elementen in je studie?

Hout staat voor het plannen van datgeen wat je moet leren op korte en lange termijn. Wat je moet leren voor de komende les en het tentamen is korte termijnplanning. De lange termijnplanning kan er als volgt uitzien: hoe zie ik mezelf over drie jaar in de praktijk? Zoek ik dan op waar GB-24 ligt of weet ik dit? Zoek ik op welke ingrediënten er in Xiao Chai Hu Tang zitten met welke doseringen of weet ik het? Wanneer het antwoord hierop is dat je het wilt weten in plaats van het op te moeten zoeken, dan kun je jezelf de vraag stellen: welke stappen moet ik nu zetten om daar te komen?

Een onderdeel van planning is het uitzoeken welke manier van studeren bij je past.
Op welke wijze kun je bezig zijn met de stof en waar word je blij van. Ik word blij van het maken van mind-maps en flow-charts. Na het maken ervan kijk ik er soms niet meer naar. Dat is oké want de wisseling van de manier waarop ik studeer houdt me scherp en is bovendien leuker.

Vuur is de liefde, passie en vreugde die je tijdens het studeren voelt. Vuur is het helder krijgen van jouw ‘waarom’. Die ‘waarom’ zal je op momenten dat je geen zin hebt het grotere plaatje laten zien zodat je er toch mee aan de slag gaat. De langere termijnplanning ‘hoe zie ik mezelf over drie jaar in de praktijk’ van het Hout-element zal, op momenten dat je geen zin hebt, jouw Vuur voeden. Vuur is voor mij het kippenvel voelen als de kwartjes vallen.

Aarde staat voor het onderzoeken van jouw moment van de dag waarop je het best kan studeren. Wanneer is je intellect op z’n sterkst? Aarde heeft met voeding te maken. Wat stop je in jouw intellectuele voedingsbodem en wat kan daaruit groeien? Het staat ook voor het pad waarop je je nu bevindt. Nu als student en straks als behandelaar blijf je op dit pad, niet wetende wat er na de volgende bocht komt.

Het zwaarste element, Metaal, staat voor de energie, van dat wat je bestudeerde, te laten dalen en naar binnen te brengen. Als de dalende kwaliteit van dit element niet de ruimte krijgt dan blijft het in de bovenkamer hangen. Dat kan zo simpel zijn als meerdere kortere pauzes nemen tijdens het studeren. Het Metaal-element staat voor structuur, ritme en regelmaat van studeren. Deze aspecten zorgen ervoor dat je niet verzandt in je passie en het maken van planningen.

De dalende beweging van Metaal vindt zijn rust in het Water-element. Water staat voor het voelen van de theorie en praktijk zodat het internaliseert. Dit kan gebeuren in een kalme geest zoals in stil water. Water staat voor mij voor het zien van de theorie van fysiologie en pathologie in het dagelijkse leven en het voelen ervan in de natuur. Als je het voelt dan is het er voor ‘bijna altijd’ en hoef je het niet te onthouden. Oh ja, dit heeft tijd nodig en daar komt Aarde weer…. je bent op het goede pad.

Ben Schellekens